2013年04月09日 (火) | 編集 |
ここのところ数か月、胃腸の調子もいまいち、お肌の調子もよろしくない状態が
ずーっと続いています
漢方薬を毎日欠かさず飲んでいても、お金ばっかりかかって

改善されないのは、
やはり、睡眠や食事の時間など
根本的に日頃の生活が間違っているんだ

・・・と、本当は気がついていたけど
気がつていないフリをしていたわけなのです。
夜遅くまで起きていたり、偏った食事。
甘いものを食べ過ぎたり
運動不足だったり。。。
そんなダメダメ人間を奮い立たせたのが
クッキングブレンダー
byクイジナート

普通、野菜スープを作ろうと思ったら、炒めてからミキサーにかけて
どうのこうのと面倒くさい工程があるけれど、
これは、なんとこれ一台で簡単にできてしまうのです
さっそく「カボチャにんじんスープ」を作ってみました!
スイッチONでバターが溶けます

刻んだ玉ねぎを入れたら、みじん切りにして炒めてくれます!
その後、にんじん、かぼちゃ、水、コンソメを入れたら柔らかくなるまで煮込んでくれます

ぐつぐつぐつ

最後に、牛乳、生クリーム、塩、胡椒をいれて、
スイッチONでまぜまぜです。

ハイ出来上がり


こんなに簡単に、美味しい無添加の野菜スープが出来ちゃうなんて
他にも、けんちん汁や中華粥も出来るそうで
さて、明日は何を作ろうかしら
お野菜を毎日たくさん食べて、体の調子に変化が出てきたらいいなあ。
ずーっと続いています

漢方薬を毎日欠かさず飲んでいても、お金ばっかりかかって


改善されないのは、
やはり、睡眠や食事の時間など
根本的に日頃の生活が間違っているんだ


・・・と、本当は気がついていたけど

気がつていないフリをしていたわけなのです。
夜遅くまで起きていたり、偏った食事。
甘いものを食べ過ぎたり
運動不足だったり。。。
そんなダメダメ人間を奮い立たせたのが
クッキングブレンダー



普通、野菜スープを作ろうと思ったら、炒めてからミキサーにかけて
どうのこうのと面倒くさい工程があるけれど、
これは、なんとこれ一台で簡単にできてしまうのです

さっそく「カボチャにんじんスープ」を作ってみました!
スイッチONでバターが溶けます

刻んだ玉ねぎを入れたら、みじん切りにして炒めてくれます!
その後、にんじん、かぼちゃ、水、コンソメを入れたら柔らかくなるまで煮込んでくれます

ぐつぐつぐつ


最後に、牛乳、生クリーム、塩、胡椒をいれて、
スイッチONでまぜまぜです。

ハイ出来上がり



こんなに簡単に、美味しい無添加の野菜スープが出来ちゃうなんて

他にも、けんちん汁や中華粥も出来るそうで

さて、明日は何を作ろうかしら

お野菜を毎日たくさん食べて、体の調子に変化が出てきたらいいなあ。
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