コラゲンシリーズ第二弾！

白きくらげでデザートを作ってみました　　

白きくらげは植物性のコラーゲンが豊富で、

あのツバメの巣にも匹敵するといわれているそうです　

体内での保湿力はヒアルロン酸をしのぐとか！






「白きくらげのレモンシロップ煮」





１、白きくらげをたっぷりのお水で２０分程もどし石づきを取る。

２、たくさんの水で４０分くらい煮る。（柔らかくなるまで）

３、白きくらげに、レモンシロップをかけて召し上がれ　


（レモンシロップの作り方）

レモンの皮の黄色い部分だけ千切り、汁を絞り

ハチミツと水で煮る

※クコの実は水でもどしておく





そうです。　ぽーちゃんは、もらえません。







おまけ　

お誕生日にいただいたお花、まだまだ元気いっぱいですよー